بطاطا حلوة، التي يُطلق عليها أيضًا اليوام في بعض البلدان، هي نبات ذو فوائد صحية غنية، وهي عنصر غذائي مميز في العديد من الأنظمة الغذائية حول العالم. تحتوي على العديد من العناصر الغذائية القيمة، مثل الفيتامينات، المعادن، والألياف الغذائية، مما يجعلها مفيدة لصحة الجسم بشكل عام. في هذا المقال، سنتعرف على الفوائد الصحية للبطاطا الحلوة … إقرأ المزيد