حساب الحمل باستخدام حاسبة الحمل بالهجري والميلادي هو طريقة سهلة لتحديد عمر الحمل وتاريخ الولادة المتوقع. تعتمد هذه الحاسبة على معطيات بسيطة مثل تاريخ آخر دورة شهرية ومدة الدورة الشهرية. إليك الخطوات الأساسية لاستخدامها:

1. معرفة تاريخ آخر دورة شهرية (LMP)

• قومي بتحديد اليوم الأول من آخر دورة شهرية لك. هذا التاريخ يُعتبر نقطة البداية لحساب الحمل.

2. معرفة طول الدورة الشهرية

• إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة (28 يومًا)، فلا داعي لتغيير الإعدادات الافتراضية في الحاسبة.
• إذا كانت دورتك تختلف (مثل 30 أو 26 يومًا)، أدخلي الطول الصحيح لدورتك.

3. إدخال المعلومات في حاسبة الحمل

• قومي بزيارة حاسبة الحمل.
• أدخلي تاريخ آخر دورة شهرية وطول الدورة.

4. قراءة النتائج

• الحاسبة ستقدم لك:
  • عمر الحمل الحالي: كم أسبوعًا ويومًا مضى على الحمل.
  • تاريخ الولادة المتوقع: اليوم الذي يُتوقع فيه ولادة طفلك.

ملاحظات مهمة

• الدقة: حاسبة الحمل والولادة تعتمد على التواريخ، لذا تكون دقيقة بشكل عام إذا كانت الدورة الشهرية منتظمة.
• الفحوصات الطبية: للحصول على تاريخ ولادة دقيق بناءً على تطور الجنين، يُفضل المتابعة مع الطبيب وإجراء فحص الموجات فوق الصوتية.
• التغيرات الشخصية: إذا كانت دورتك غير منتظمة أو لديك ظروف خاصة، فقد تحتاجين لمراجعة الطبيب للحصول على حساب دقيق.

مثال عملي

• تاريخ آخر دورة شهرية: 1 أكتوبر 2024.
• طول الدورة: 28 يومًا.
• حاسبة الحمل ستخبرك أن عمر الحمل اليوم 9 أسابيع و3 أيام، مع تاريخ ولادة متوقع في 8 يوليو 2025.

في حالة الدورة الشهرية غير المنتظمة أو الطويلة

في حالة الدورة الشهرية غير المنتظمة أو الطويلة، قد يكون من الصعب الاعتماد على التواريخ فقط لحساب الحمل بدقة. لكن لا داعي للقلق، فهناك حلول تساعدك على تحديد عمر الحمل وتاريخ الولادة المتوقع بشكل دقيق:

---

1. استخدام فحص السونار (الموجات فوق الصوتية)

• لماذا؟
  الموجات فوق الصوتية هي الطريقة الأكثر دقة لتحديد عمر الحمل، خاصة في الأسابيع الأولى.
• كيف يتم ذلك؟
  يقوم الطبيب بقياس حجم الجنين وطول الكيس الحملي لتحديد عمر الحمل، حتى إذا كنتِ غير متأكدة من تاريخ آخر دورة شهرية.

---

2. تقدير الإباضة أو وقت الحمل

• كيف؟
  إذا كنتِ تتذكرين الأعراض التي رافقت فترة الإباضة (مثل ارتفاع درجة الحرارة القاعدية أو الإفرازات المهبلية الشفافة)، يمكن استخدام ذلك لتحديد تاريخ الإباضة، وبالتالي تقدير عمر الحمل.
• ملاحظة:
  إذا كنتِ قد استخدمتِ اختبارات التبويض المنزلية، فهذا يساعدكِ أيضًا في تحديد وقت الإخصاب.

---

3. الحاسبات المتقدمة

• بعض حاسبات الحمل الإلكترونية الحديثة تأخذ في الاعتبار الدورة غير المنتظمة.
  الطريقة:
  • أدخلي متوسط طول دورتك الشهرية (حتى لو كان أكثر من 28 يومًا).
  • أدخلي المدة التقريبية بين دوراتك إذا كانت غير منتظمة.

---

4. متابعة الأعراض الجسدية

• أحيانًا تُساعد الأعراض مثل غثيان الصباح أو نمو الرحم في تقدير المرحلة التي تمرين بها في الحمل.

---

5. استشارة الطبيب

• إذا لم يكن لديكِ أي معلومات دقيقة عن الدورة الشهرية، سيعتمد الطبيب على الفحص السريري والموجات فوق الصوتية لتحديد عمر الحمل.

---

ملاحظات إضافية

• الدورة الشهرية الطويلة (أكثر من 35 يومًا) قد تؤخر الإباضة، مما يعني أن عمر الحمل الفعلي قد يكون أقل مما تعتقدين بناءً على تاريخ آخر دورة شهرية.
• المتابعة مع الطبيب هي الحل الأفضل لضمان حساب دقيق للحمل ومتابعة صحية للجنين.