التقشير البارد للوجه، وكريم تقشير الوجه طريقتان مختلفتان للعناية بالبشرة. تقشير الوجه من أهم خطوات العناية بالبشرة للحصول على مظهر نضر ومشرق. يساعد التقشير على التخلص من خلايا الجلد الميتة ويعمل على تجديد الخلايا، مما يساهم في تحسين مظهر البشرة وملمسها. سنستعرض في هذا المقال أنواع التقشير المختلفة وفوائدها وكيفية استخدامها للحصول على أفضل النتائج.
جدول المحتويات
مفهوم تقشير الوجه وأنواعه
تقشير الوجه هو عملية إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على سطح البشرة، مما يسمح للبشرة بالتجدد ويعزز من وصول الأكسجين والمواد المغذية إلى الطبقات الأعمق. ويتم التقشير عادة باستخدام منتجات خاصة تحتوي على مواد فعّالة تعمل على التخلص من الخلايا الميتة، أو باستخدام أجهزة تساعد في إزالة هذه الطبقات بطرق فيزيائية.
ينقسم تقشير الوجه إلى نوعين رئيسيين:
- التقشير الفيزيائي (الميكانيكي): يتم بواسطة فرك البشرة باستخدام منتجات تحتوي على حبيبات خشنة أو أدوات خاصة لإزالة الطبقات السطحية للجلد.
- التقشير الكيميائي: يعتمد على مواد كيميائية تعمل على إذابة الخلايا الميتة. ويشمل هذا النوع كريمات التقشير والتقشير البارد.
كريمات تقشير الوجه
هي نوع من المنتجات التي تحتوي على مواد فعّالة، غالباً أحماض مثل حمض الساليسيليك أو حمض الغليكوليك، والتي تعمل على إذابة خلايا الجلد الميتة وتفكيك الروابط بين الخلايا القديمة والجديدة. يمكن أن تحتوي بعض الكريمات أيضاً على حبيبات صغيرة للمساعدة في تقشير البشرة بلطف.
فوائدها
- تحسين نسيج البشرة: تعمل على تنعيم البشرة وإزالة الجفاف.
- توحيد لون البشرة: تساعد على تفتيح التصبغات والبقع الناتجة عن الشمس أو حب الشباب.
- تنظيف المسام بعمق: تعمل على إزالة الأوساخ والشوائب التي تسبب انسداد المسام.
- تحفيز تجديد الخلايا: تساعد في تجديد الخلايا، مما يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- زيادة امتصاص منتجات العناية بالبشرة: بعد التقشير، تصبح البشرة أكثر قابلية لامتصاص المرطبات والسيرومات.
كيفية استخدامها
- التنظيف: ابدأي بتنظيف بشرتك بلطف لإزالة الأوساخ والزيوت.
- تطبيق الكريم: قومي بتوزيع كمية مناسبة من الكريم على الوجه، وتجنبي منطقة العينين.
- التدليك: دلكي الكريم بلطف بحركات دائرية لبضع دقائق.
- الشطف: اغسلي وجهك جيدًا بالماء الفاتر لإزالة بقايا الكريم.
- الترطيب: استخدمي مرطب مناسب لتهدئة البشرة وترطيبها.
التقشير البارد للوجه
التقشير البارد هو نوع من التقشير الكيميائي ولكنه يعتمد على تركيبات خفيفة ومواد فعّالة تعمل بلطف على الجلد، ويستخدم عادة أحماض بتركيزات منخفضة مثل حمض اللاكتيك أو حمض الكوجيك. يختلف عن التقشير الكيميائي التقليدي في أنه يعمل على البشرة دون رفع حرارتها، مما يجعله مناسبًا للبشرة الحساسة.
فوائده للوجه
- تقليل التصبغات والبقع الداكنة: يساعد على توحيد لون البشرة والتقليل من آثار الشمس والتصبغات.
- تحسين مرونة الجلد: يحفّز إنتاج الكولاجين في الجلد مما يساهم في تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
- ترطيب البشرة: يتميز بتركيبة لطيفة تحافظ على رطوبة البشرة.
- ملاءمته للبشرة الحساسة: يمكن أن يستفيد منه أصحاب البشرة الحساسة حيث يقلل من احتمال التهيج.
- مناسب لعلاج حب الشباب: يساهم في الحد من إفراز الدهون ويقلل من احتمالية تكون الحبوب.
كيفية تطبيق التقشير البارد
- تنظيف الوجه: تأكدي من أن بشرتك نظيفة تمامًا وخالية من أي شوائب.
- تطبيق المحلول: ضعي المحلول بفرشاة ناعمة أو بقطعة قطن، ووزعيه بالتساوي على البشرة.
- ترك المحلول: يُترك على البشرة لبضع دقائق حسب تعليمات المنتج (غالباً بين 5-10 دقائق).
- الشطف بالماء البارد: اغسلي وجهك بالماء البارد بلطف لإزالة المحلول.
- استخدام مرطب: اختاري مرطبًا مهدئًا بعد التقشير للحفاظ على ترطيب البشرة.
العناية بالبشرة بعد التقشير
بعد إجراء عملية التقشير، تكون البشرة في حالة حساسة وتتطلب عناية خاصة لتجنب حدوث تهيج أو جفاف:
- استخدام واقي الشمس: من الضروري استخدام واقي شمس بعامل حماية عالٍ لأن البشرة تكون أكثر عرضة لتأثيرات الشمس الضارة.
- تجنب التعرض المباشر للشمس: يفضل تجنب أشعة الشمس المباشرة لمدة يومين على الأقل بعد التقشير.
- الترطيب الجيد: استخدمي مرطبًا مهدئًا يوميًا للحفاظ على رطوبة البشرة.
- تجنب المنتجات القاسية: تجنبي استخدام منتجات تحتوي على أحماض قوية أو مواد فعالة مثل الريتينول لبضعة أيام بعد التقشير.
- شرب الماء: يساعد تناول الماء على ترطيب البشرة وتحسين مرونتها.
متى يجب تجنب التقشير؟
بالرغم من فوائد التقشير، هناك بعض الحالات التي ينبغي تجنبها أو استشارة طبيب الجلد قبل إجراء التقشير:
- البشرة الملتهبة أو الجروح: إذا كانت البشرة ملتهبة أو بها جروح، من الأفضل تجنب التقشير حتى يتم شفاء البشرة.
- الحساسية من المواد الكيميائية: إذا كنتِ تعانين من حساسية تجاه الأحماض، تجنبي استخدام المنتجات الكيميائية.
- أثناء فترة الحمل أو الرضاعة: ينصح بتجنب بعض أنواع التقشير خلال فترة الحمل أو الرضاعة.
- التعرض للعلاجات الموضعية: في حال استخدام علاجات مثل الريتينول، يجب التوقف عن استخدامها قبل أسبوع من التقشير.
الخلاصة
يعتبر تقشير الوجه، سواء باستخدام كريمات التقشير أو التقشير البارد، من الوسائل الفعّالة لتحسين مظهر البشرة والحفاظ على نضارتها. يساعد التقشير في إزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة وتحسين امتصاص المنتجات الأخرى. من المهم الالتزام بالتعليمات الخاصة لكل منتج وتجنب الإفراط في التقشير، وكذلك الاهتمام بالبشرة بعد التقشير لتجنب أي مضاعفات.
رأيان حول “التقشير البارد للوجه و كريم تقشير الوجه 5 فوائد”